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¿Sabes que es la tripofobia?

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La palabra tripofobia alude a la fobia hacia la sucesión de figuras geométricas que se encuentran muy próximas entre sí, como por ejemplo grupo de hoyos como los de una flor de loto, una esponja marina o la estructura hexagonal de un panal de abejas.

Flor de Loto/Fuente externa


Particularmente la tripofobia, no suele ser reconocida oficialmente como una patología, aunque muchos individuos dicen ser fóbicos a los objetos que presentan muchos agujeros o círculos juntos, como ciertos hongos y flores o los panales de las abejas.

Algunos de los síntomas que pueden experimentar las personas con este tipo de fobia son:

  • Ansiedad
  • Palpitaciones
  • Repulsión
  • Asco o repugnancia
  • Sensación de opresión en el pecho
  • Mareo
  • Hormigueo en las extremidades
  • Sensación de debilidad o desmayo
  • Náuseas o vómitos
  • Sensación de falta de aire
  • Sudoración
  • Temblores

¿Se puede superar esta fobia?

Las fobias específicas se tratan principalmente mediante procedimientos de exposición, que consisten en afrontar aquello que nos provoca miedo, ansiedad o asco.

Para que el tratamiento mediante exposición sea eficaz, la persona debe prestar atención al estímulo fóbico mientras se expone a este, que reducirá progresivamente el malestar que le provoca.

Las personas con tripofobia, sea grave o leve, pueden hacer que el malestar que les provoca este fenómeno se reduzca exponiéndose a las imágenes tripofóbicas.

La exposición puede aplicarse de forma gradual, es decir, empezando con imágenes que provocan una ansiedad o asco moderado.

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También puedes leer un poco sobre esta condición, ya que mediante el conocimiento de la misma, podrías reducir la repulsión hacia ella.

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